HARJOITUSAJAT
HARJOITUSAJAT 7.1.2025 alkaen jatkoryhmäläisille
2025 aloittavien harjoitusajat löytyy täältä:
Sali on aina vapaassa käytössä seuran jäsenille ennakkovarauksella, silloin kun ei ole seuran järjestämää toimintaa salilla.
Tammikuu-huhtikuu
Maanantai
17.00-18.00 kumite eli ottelutreenit kaikille aiheesta kiinnostuneille. Erikseen sovitusti. Treenin toteutuminen vahvistetaan aina edellisen viikon torstaina.
18.00-19.45 Lajipainotteinen yleistreeni vyöllisille (nuoret ja aikuiset)
*Mukaan voi tulla myös 1-6-luokkalaiset vyölliset 18.00-19.15. Vyöarvoissa eteneminen etenkin keltaisesta vyöstä eteenpäin vaatii tämän treenipäivän.
Tiistai
17.00-18.00 Karatekids + perhekarate (viskarit, eskarit, 1-2-luokkalaiset)
18.00-19.00 Karatekoulu (3-6lk )
19.00-20.00 Sports Chanbara (3-6lk, nuoret, aikuiset ja seniorit)
Keskiviikko
17.00-18.00 Jujutsu, MMA, potkunyrkkeily, muay thai, nyrkkeily
18.00-19.00 Seniorikarate + aikuisille suunnattu kevyempi ja sovellettu lajitreeni
19.00-20.00 Kehonhuolto, kaikille avoin.
Torstai
17.30-19.00 Kuntokamppailu + fysiikkavalmennus + vammoja ennaltaehkäisevä harjoittelu.
*Sopii myös aktiivijunioreille 5-6-luokkalaisista ylöspäin.
19.00-20.00 Taura Muso Ryu kobudo YLÄSALISSA, vain jäsenille
19.00-20.15 Jujutsu, MMA, potkunyrkkeily, muay thai, nyrkkeily ALASALISSA
Perjantai
17.00-20.00 Jujutsu, MMA, potkunyrkkeily, muay thai, nyrkkeily
Lauantai-sunnuntai
Leirit, seminaarit, avoimet harjoitukset, koulutukset, vierailevat valmentajat, tapahtumat, kilpailut, juhlat jne.
Toukokuu
ILMOITETAAN HARRASTAJILLE WHATSAPP RYHMISSÄ JA SEURAN SALILLA
Kesäkuu
ILMOITETAAN HARRASTAJILLE WHATSAPP RYHMISSÄ JA SEURAN SALILLA
Heinäkuu
Harjoitukset vain erikseen sovitusti, ei vakiovuoroja.
Elokuu
ILMOITETAAN HARRASTAJILLE WHATSAPP RYHMISSÄ JA SEURAN SALILLA
Syyskuu-marraskuu
AIKATAULU JA OHJELMA JULKAISTAAN TOUKOKUUSSA 2025
Joulukuu
ILMOITETAAN HARRASTAJILLE WHATSAPP RYHMISSÄ JA SEURAN SALILLA
JOULUTAUKO KAIKILLA RYHMILLÄ 18.12.2025-5.1.2026